일본인 Kane Tanaka는 세계에서 가장 성인 여성입니다. 이것은 올해 3 월 9 일에 기네스 북에 공식적으로 등록 된 것입니다. 케인은 1903 년 1 월 2 일 일본 카즈키시에서 조기에 태어났습니다. 현재 여성의 고향은 후쿠오카입니다.
지난 50 년 동안 100 세 이상의 인구가 증가했습니다
기술 혁신과 의학 발전 덕분에 사람들은 더 오래 살기 시작했습니다. 그럼에도 불구하고 80 세에 이르고 기억과 마음의 평안을 유지 한 지구에서 가장 오래 사는 사람들은 그들의 나이와 현명한 축복을 생각할 수있는 능력을 고려합니다.
기네스 세계 기록 협회 (Guinness World Records Association)는 전 세계를 여행하며 독특한 재능, 능력 및 신체적 특성을 가진 사람들을 찾습니다. 기록서의 챔피언이 된 일본 여성은 장수의 비밀을이 조직의 대표들과 공유했습니다.
장수 팁은 간단하며 무엇보다도 누구나 복제 할 수 있습니다. Kane Tanaka의 장수의 비결은 가능한 한 행복하고 모든 표현에서 삶을 즐기고 즐길 수있는 능력입니다. 그것은 매일의 혼란과 건강 상태에도 불구하고 일본 기록 보유자가 한 일입니다.
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세계에서 가장 오래된 여자 이야기
116 살 때 케인은 많은 역경을 겪었습니다. 그러나 나이와 건강상의 문제에도 불구하고 일본 여성은 여전히 행복합니다. 그녀는 가족에서 가장 젊고 일곱 번째 자녀였으며, 자녀가 깨달았을 때 행복해 지려면 자신의 대가족을 만들어야합니다.
당시 다른 많은 일본 여성들과 마찬가지로 케인은 결혼 날에 남편 다나카 히데오를 만났습니다. 그의 지인이었던 Hideo는 우동 밀 국수와 떡 (ground 쌀로 만든 쌀 반죽)과 같은 전통적인 일본 과자의 생산 및 판매를 위해 가족 사업의 공동 소유자였습니다. 부부는 4 명의 아름다운 아이들을 낳았습니다.
1937 년에 Hideo는 병역을 요청했고 Kane은 사업을 단독으로 수행해야했습니다. 남편은 집에없는 동안 쌀을 닦고 떡을 요리하며 남편의 자녀와 어머니를 돌 보았습니다.
병역은 일본인 가족에게 큰 영광이어서 케인은 1943 년 장군 노부오를 온전히지지했다. 불행하게도, 노부오는 제 2 차 세계 대전이 끝난 후 1947 년에만 집으로 돌아와 집으로 돌아 왔습니다.
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케인은 63 세에 은퇴 할 때까지 사탕 가게에서 계속 일했습니다. 이 모든 시간에 여성은 가족의 머리가되어야했고 종종 스트레스를 경험해야했습니다.
다나카 케네의 주요 비밀
케인은 대가족이 없으면 길고 행복한 삶을 살지 않았을 것이라고 확신합니다. "긍정적 인 가족 역학이 있으면 생활이 쉬워집니다"라고 그녀는 말합니다. 조기 사망의 주요 원인 중 하나 인 세계에서 가장 나이 많은 여성은 스트레스로 인한 미 발견 심장 질환을 고려합니다.
세계에서 가장 나이가 많은 여성은 장수의 가장 중요한 비결은 헌신과 최선을 바랄 수있는 능력이 무엇이든간에 확신합니다. 그러나 165 세의 일본 여성이 기네스 세계 기록 협회의 직원들에게 위탁 한 다른 비밀이 있습니다.
Kane Tanaka의 첫 장수 팁
매일 매일 케인은 아침 6시에 시작합니다. 일본인은 조기에 깨어 나면 몸이 올바르게 깨어나 다가오는 보육에 대비할 수 있습니다. “아침에 소란을 느끼면 아침 시간을 늘리십시오. 자신을 일찍 깨우는 것에 익숙해 짐으로써 하루 종일 당신의 업무가 얼마나 순조롭게 진행되는지 알게 될 것입니다.
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의료 통계에 따르면 심각한 건강 문제가있는 대부분의 노인은 일출 직전에 사망합니다. 이 중요한시기에 깨어 난 사람은 자신이 고통스러운 상태에 대처할 수있는 기회를 제공합니다.
가장 오래된 일본 여성의 두 번째 팁
케인은 오래 살고 싶은 사람들이 끊임없이 두뇌를 훈련 시키도록 격려합니다. 그녀는 평생 많이 읽고 수학을 공부했습니다. “당신의 두뇌는 훈련이 필요한 근육입니다. 크로스 워드 퍼즐을 풀고, 퀴즈에 참여하고, 퍼즐을 모으고, “세계에서 가장 성인 인 여성에게 조언합니다.
떠오르는 태양의 땅에 사는 드문 노인은 두뇌 체조에 관심이 없습니다. 일본의 신경과 전문의는 기억력을 향상시키고 집중력을 향상시키는 데 도움이되는 70 개가 넘는 특별 프로그램과 코스를 위해 개발하고 있습니다.
오래 지속되는 레코드 홀더의 세 번째 팁
케인은 항상 적극적이고 의사 소통하는 것이 중요하다는 사실을 다른 사람들에게 상기시키는 데 지치지 않습니다. 일본인 자신은 보드 게임을 좋아하고 스스로를 전문가라고 부릅니다. 그녀가 가장 좋아하는 게임은 오델로입니다. 케인의 게임 파트너의 역할은 일반적으로 현재 살고있는 하숙집 직원에게 할당됩니다. 일본인은“친구를 사귀기 위해 체육관에 가거나 요리 교실에 다니거나 북 클럽에 등록 할 수 있습니다.
