공정한 섹스 인물의 어떤 부분이 가장 많은 견해를 불러 일으 킵니까? 남성들은 여성 엉덩이에 더 자주 관심을 돌린다 고 주장합니다. 오늘날의 세계에서 미용 표준은 빠르게 변화하고 있습니다. 여성의 엉덩이 유형에 대해 알아 봅시다. 이 경우 그림의 구조와 모양이 결정 요인입니다.
라운드
어떤 유형의 여성 엉덩이가 이상적인 것으로 간주됩니까? 둥근 모양은 항상 유행했습니다. 모든 소녀는 둥근 신부를 꿈꿉니다. 그림의 유형으로 여성의 엉덩이 모양을 결정하는 방법은 무엇입니까? 몇 가지 특징적인 특징이 있습니다:
- 일반적으로 둥근 엉덩이는 볼록한 모양입니다.
- 이 유형의 여성 엉덩이 라인은 특히 뚜렷하지 않으며 매우 부드럽고 매끄 럽습니다.
- 정신적으로, 당신은 원을 그릴 수 있습니다.
과학자들은 둥근 모양의 여성들은 면역 체계가 좋고 호르몬 배경이 뛰어나다 고 주장합니다. 또한이 유형의 여성 엉덩이를 가진 여성이 강한 아기를 키우기가 더 쉽다는 의견이 있습니다. 둥근 전리품으로 공정한 섹스의 대표자는 가수 비욘세, 스캔들 Kardashian 일족의 세속적 인 숙녀-Kim과 Kylie Jenner를 포함합니다.
광장
과학자들은 가장 일반적인 유형의 여성 엉덩이 중 하나가 "사각형"이라고 생각합니다. 그런 전리품을 가진 소녀는 건강이 좋습니다. 특징:
- 이 유형의 여성 엉덩이는 날카로운 모서리가있는 뚜렷한 사각형 모양입니다.
- 사각형은 일반적으로 측면에서 평평하게 나타납니다. 다행히도 이런 유형의 성직자들은 정규 수업을 통해 수정하고 더 둥글게 만들 수 있습니다.
유명한 모델 Kendall Jenner와 가수 Shakira는 사각형 엉덩이의 소유자입니다.
삼각형
일반적으로 넓은 어깨를 가진 숙녀들은이 형태를 가지고 있습니다. 이러한 유형의 모양을 역 삼각형이라고합니다. 엉덩이가 바닥에 점점 가늘어집니다. 과학자들은 이러한 유형의 여성 엉덩이를 가진 여성들이 신체에 에스트로겐이라는 중요한 호르몬이 없다는 것을 발견 한 연구를 수행했습니다. 그는 임신의 발달, 이차 성적인 특성을 담당합니다. 그것의 부재는 긴장, 잦은 기분 변화, 불면증 및 여성 성욕의 감소를 나타냅니다. 이 경우 의사는 신선한 야채, 허브, 과일, 견과류를 더 섭취하도록 조언합니다. “삼각형”사제의 모양을 가진 공정한 성 관계자는 엉덩이의 근육 질량을 증가시키는 운동에 집중해야합니다.
하트
사회 조사에 따르면, 남성들은 엉덩이 모양이 "마음"인 여성을 가장 좋아한다고한다. 그러한 성직자는 둥근 성직자와 비슷하며 더 많은 무게만이 아래쪽에 집중되어 있습니다. 대부분의 경우 "마음"은 모래 시계 모양의 숙녀의 특징입니다. 그들은 매우 좁은 허리와 큰 엉덩이를 가지고 있습니다. 고대부터 그러한 형태는 여성의 아름다움의 이상으로 여겨졌습니다. 또한, "마음"형태의 엉덩이를 가진 여성이 체중을 줄이는 것이 더 쉽다는 의견이 있습니다.
배
이 모양은 볼록하고 전체 엉덩이가 특징입니다. 배 모양의 전리품은 엉덩이가 매우 넓습니다. 이 유형의 대표자는 허리가 좁아서 거대한 모양의 효과를냅니다. 남자들은 "배"를 "마음"보다 매력적으로 생각합니다. 또한 자연스럽게이 유형의 여성 엉덩이를 가진 여성은 매우 운이 좋습니다. 그들은 많은 노력없이 건강한 아기를 쉽고 빠르게 낳을 수 있습니다.
여성 엉덩이의 유형-그림 정의
성직자의 형태로 당신의 인물이 어떤 유형에 속하는지 알아낼 수 있습니까? 물론입니다! 엉덩이의 모양은 당신의 체형에 대해 알 수 있습니다. 세상에는 일반적으로 역 삼각형, 배, 모래 시계 및 사각형의 네 가지 유형의 여성 형태가 있다는 것이 인정됩니다.
- 배 모양의 성직자는 당신이 두 번째 유형의 인물의 소유자임을 나타냅니다. 좁은 어깨와 허리, 매우 넓은 엉덩이와 큰 엉덩이는 배의 특징입니다.
- 삼각형 엉덩이는 당신이 첫 번째 종류라는 것을 나타냅니다. 당신의 신체 구조는 넓은 어깨, 좁은 엉덩이, 상대적으로 작은 성직자가 특징입니다. 이 그림은 역 삼각형과 비슷합니다.
- 사각형 모양은 네 번째 유형의 모양을 나타냅니다. 넓은 허리, 엉덩이 및 어깨뿐만 아니라 평평한 엉덩이가 특징입니다.
- 심장 모양의 둥근 엉덩이와 엉덩이는 소녀가 모래 시계와 비슷한 인물을 가지고 있음을 가장 자주 나타냅니다. 그것은 좁은 허리, 넓은 어깨와 엉덩이, 큰 가슴과 볼록한 엉덩이가 특징입니다.
우리는 사진과 함께 여성의 엉덩이 유형을 제공합니다.
엉덩이를 펌핑하는 방법?
각 성직자에게는 엉덩이를 교정하고 더 둥글고 아름다운 모습을주는 데 도움이되는 여러 가지 운동이 있습니다. 이에 대해서는 트레이너와 상담하는 것이 가장 좋습니다. 그는 당신에게 적합한 단지를 선택할 것입니다. 체육관에 가지 않고 집에서 엉덩이를 조이고 싶다면 엉덩이 유형에 어떤 운동이 필요한지 알려줍니다.
광장.
이 형태의 주요 문제는 엉덩이를 더 볼록하게 만들어야한다는 것입니다. "사각형"에 적합한 근육 운동량을 늘리기위한 강렬한 운동. 예를 들어, 다양한 폐, 측면으로 스윙, 다양한 유형의 스쿼트. 트레이너는 각 운동을 20 번씩 세 번 수행하는 것이 좋습니다.
서클.
이런 유형의 성직자들은 절대적으로 완벽 해 보입니다. 그러나 모양을 유지하는 것은 매우 어렵습니다. 이 경우 모든 근육의 운동을 용이하게하는 일련의 운동이 필요합니다. 예를 들어, 폐, 깊은 스쿼트, 플라이어, 스윙.
삼각형
이 유형의 엉덩이의 특징은 아래쪽에 충분한 양이 없다는 것입니다. 트레이너는 근육을 더 빨리 만들기 위해 체중으로 운동하는 것이 좋습니다. 예를 들어, 발로 다리를 들어 올리면서 스윙하는 "스모"를 쪼그리고 앉습니다.
마음이나 배.
이 유형의 소녀에서는 지방이 허벅지 부위에 가장 많이 축적됩니다. 전문가들은 브리치 개발에 중점을 둘 것을 권장합니다. 운동: 한쪽 다리에 스쿼트를하고 확장기를 사용하여 다리를 무게로 들어 올리십시오. 이러한 복합체는 엉덩이를 높이고 다리의 양을 줄입니다.
