자신의 목표를 달성하려면 모든 사람이 정신적, 신체적 건강이 필요합니다. 실제로, 주된 삶의 우선 순위가 관능적 인 즐거움 인 사람은 건강의 중요성을 이해합니다. 실제로, 감각 기관이 없으면 감각 기관이 잘 기능하지 않아서 즐거움이 줄어 듭니다. 또한 하느님을 섬기기 위해 목숨을 바친 초월 주의자는 영적인 실천을 성공적으로 완수하려면 건강한 몸이 필요합니다. 첫 번째와 두 번째는 Ayurveda가 자신의 건강을 유지하는 데 도움이 될 것입니다. 이것은 하나님이 옛날부터 사람들에게 전하신 베다 지식의 일부입니다. 이 기사에서는 "Ayuverda, 무엇입니까?"라는 질문에 대답하려고 노력할 것입니다. 이 가르침의 핵심 사항을 고려하십시오. 이제 시작하겠습니다.
정의
"Ayuverda"라는 단어는 Sanskrit에서 "생명의 과학"으로 번역되었습니다. 그 목적은 사람들에게 마음의 균형, 신체의 주요 구성 요소의 균형 및 외부 세계와의 조화로운 관계를 유지하도록 가르치는 것입니다.
현대 생활에는 자연의 균형을 화나게하는 여러 가지 요소가 있습니다. 그러나 아유르베 다의 대포를 따르기 위해 무인도에 살 필요는 없습니다. 대신, "생명의 과학"의 규칙을 사용하여 신체의 불균형 징후를 감지하고 자연 균형을 회복하기위한 적절한 조치를 취해야합니다. 그리고 모든 사람들은 질병 자체가 나타나기 전에이 징후를 식별하는 법을 배울 수 있습니다. 고통과 불편을 초래할 것입니다. 또한 생명 과학의 규칙은 체중 감량에도 적용됩니다. 체중 감량을 위해 Ayurveda를 사용하는 방법에 대해서는 아래에서 이야기하겠습니다. 이제 약간의 정의를 추가하겠습니다.
예방 적 접근
리뷰가 대부분 긍정적 인 Ayurveda는 질병 예방 및 건강 유지에 중점을 둡니다. 신흥 질병의 치료는 이미 2 차 목표입니다. 아유르베 다 의학은 체조 및 다이어트 외에도 수면 패턴 관찰에 대한 권장 사항을 제공하고 계절, 음력주기 및 헌법 유형에 따른 라이프 스타일 원칙을 검사합니다. 그녀는 또한 사회에서 인간 행동의 규칙에 대해서도 이야기합니다. 위의 모든 것은 질병의 발병을 예방하는 데 도움이됩니다. Ayurveda는 수동적 인 치료법이 아닙니다. 그것의 대포에 따르면, 사람은 자신의 삶에 대한 책임을 전적으로 맡습니다.
자연 요법
부분적으로 우리는“Ayuverda-무엇입니까?”라는 질문에 대답했습니다. 그러나 고려해야 할 몇 가지 중요한 사항이 있습니다. 그리고 그들 중 하나는 자연 요법입니다. 아유르베 다 요법은 식물, 미네랄, 금속과 같은 자연적, 자연적 수단만을 사용합니다. 우선, 자연 조건에서 자라는 식물 또는 증가 된 수요 또는 희귀 성으로 인해 재배되지만 인공 비료를 사용하지 않고 재배되는 식물이 사용됩니다. Ayuverd에는 화학적으로 합성 된 약물과 비타민-미네랄 복합체가 없습니다.
그들의 구조와 구성에 의해 천연 제품은 우리 몸의 조직에 해당하므로 쉽게 소화되고 잘 흡수됩니다. 물론 합성 약물은 온도를 낮추고 통증을 완화시키는 데 도움이되지만 부작용이 많기 때문에 우리 몸에 돌이킬 수없는 해를 끼칩니다. 특히 장기간 사용하는 경우. 약리학 약물은 질병의 증상 만 억제 할 수 있다는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 그들은 원인 자체를 제거하지 않습니다. 그리고 이것은 만성적 인 질병 진행으로 이어집니다. 아유르베 다 요법은 천연 성분 만 사용합니다. 그들은 비슷한 구조를 가지고 있기 때문에 내부 장기를 강화시킵니다.
약으로 음식
주제 포럼에 대한 리뷰는 Ayurveda에서 식품 성분과 의약 성분이 동일하다고 간주합니다. 즉, 약은 음식으로 사용될 수 있으며 그 반대도 마찬가지입니다. 따라서, 건강하고 아픈 환자 모두를 위해 아유르베 다 요법에 천연의 비 독성의 천연 토닉 제가 사용된다. 전자의 경우 신체를 강화하고 면역력을 높이고 후자는 질병을 치료하는 수단입니다. Ayurveda 제제가 개별 복용량을 준수하여 사용하는 모든 것을 사용하는 것이 매우 중요합니다. 그렇지 않으면 사람에게 해를 끼치고 합병증을 유발할 수 있습니다.
단일 시스템으로서의 유기체
현대 의료 시스템은 각 특정 기관을 다른 기관과 별도로 고려하기 때문에 고도로 전문화되어 있습니다. Ayuverd는이 문제를 완전히 다른 방식으로 접근합니다. 다른 신체 시스템과의 관계를 고려하여 치료가 포괄적으로 수행됩니다. 질병이 신체의 특정 장기 또는 부위에 집중되면 신체의 다른 부분이나 신체 부위를 검사합니다. 현대 연구에 따르면 질병의 70 %가 전신성이라는 것이 확인되었습니다.
질병이 아니라 환자를 치료하십시오
생명 과학에는 매우 중요한 점이 있습니다. Ayurveda가 말한 것처럼: 치료는 질병의 증상 외에도 환자의 특성이 알려진 경우에만 처방 될 수 있습니다. 이들은 신체 크기, 식이 요법, 의지력, 나이, 정신적 성질 등입니다. 즉, 동일한 질병을 가진 두 명의 환자에게 두 개의 치료 과정을 할당 할 수 있습니다. Ayurveda는 각 환자에 대한 개별 접근 방식을 연습합니다.
질병의 원인 제거
생명 과학에 따르면 병원성 미생물은 질병의 2 차 원인입니다. 주요 요인은 카파, 피타 및 바타 (신경 내분비 시스템을 제어하기위한 세 가지 필수 원칙)의 세 가지 도샤의 부조화입니다. 토양이 충분히 비옥하면 토양에 들어가는 씨앗이 빠르게 발아하여 퍼집니다. 3 개의 도샤의 균형이 방해를 받으면 미생물에게는 그러한 비옥 한 토양이 나타납니다. 그들은 신체에서 빠르게 번식하여 질병의 발병을 초래합니다. 따라서 생명 과학의 주요 임무는 세 도샤의 균형을 유지하는 것입니다.
진단 방법
“Ayuverda, 무엇입니까?”라는 질문에보다 완전하게 답할 수있는 또 다른 주제를 공개 할 것입니다. 이 주제는 진단 방법입니다. 서양 의학에서는 복잡한 도구 및 생화학 연구가 이러한 목적으로 사용됩니다. 그러나 Ayurveda는 완전히 다른 접근법을 가지고 있습니다. 가장 중요한 것은 의사의 경험, 주의, 직관 및 통찰력입니다. 그가 사용하는 방법은 저렴하고 간단하며 많은 비용이 들지 않습니다. 그리고 그들의 주된 방법은 피부, 귀, 눈, 혀 및 맥박에서 진단이 수행 될 때 "5 거울"방법입니다.
식이 요법의 중요성
질병을 완전히 치료하려면 Ayurveda의 영양이 정확해야합니다. 이 주제는 고대 논문에 자세히 설명되어 있으며, 처방전은 vaidya 실천에 적극적으로 사용됩니다. Ayuverda의 공식은 다음과 같습니다. "필요한식이 요법을 따르는 사람은 치료가 필요하지 않은 경우 치료가 필요하지 않은 경우 무언가 도움이 될 것 같지 않습니다." 질병은 적절한 영양 섭취로 발생하지 않으며 부적절한 영양 섭취로 의사의 개입에도 불구하고 진행됩니다. 물이 돌을 훼손하는 것처럼 질병이 몸을 강화 시키거나 파괴 할 수 있습니다. 생명 과학은 에너지 정보뿐만 아니라 음식의 생화학 적 영향도 고려합니다. 많은 사람들이 "아유르베다는 어떻게 체중 감량에 사용됩니까?"라고 묻습니다. 대답은 분명합니다-제한이 아닌식이 요법을 사용하십시오. 식이 요법을 따르는 것은 자연의 본성을 따르는 것입니다.
아유르베 다 화장품
인도 문화의 특별한 장소는 손톱, 치아, 머리카락 및 피부 관리입니다. 이를 위해 가정과 산업에서 제조 된 제품이 있습니다. 아유르베 다 화장품은 수백 년 동안 존재 해 왔으며 그 조리법은 많은 고대 논문에 설명되어 있습니다. 그래서 그녀는 시간의 심각한 테스트를 통과했습니다. 이 화장품의 주요 특징은 합성 성분이 전혀 없다는 것입니다.
