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이국적인 과일-비타민과 미네랄의 창고

이국적인 과일-비타민과 미네랄의 창고
이국적인 과일-비타민과 미네랄의 창고
Anonim

세계화는 전 세계의 발전이 가속화되는 과정입니다. 이 경우 인체에 스트레스가 가해집니다. 또한, 우리 시대에는 사람들이 점점 비타민 결핍의 징후를 보이고 있습니다. 질병과 알레르기를 유발하는 데 필요한 양의 유용한 성분과 미네랄이 부족합니다. 물론 해결책은 비타민과 미네랄이 풍부한 생태적으로 깨끗한 음식을 섭취하여 균형을 보충하는 것입니다. 현재, 이국적인 과일은 그러한 원천입니다. 미국과 아시아 국가에서 엄청난 양의 살아있는 비타민과 천연 비타민이 자랍니다. 그래서 이국적인 과일 인 태국과 인도는 전 세계적으로 큰 인기를 얻었습니다. 그들 중 많은 사람들의 이름은 유럽인들에게는 친숙하지만, 일부는 진정으로 열대이며 알려지지 않았습니다.

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과일은 환상적인 람부탄을 맛 본다. 이 밝은 작은 베리는 오래 잠긴 껍질로 덮여 있으며, 그 아래에는 다양한 비타민, 미네랄 및 항산화 물질이 풍부한 향기로운 달콤한 펄프가 숨겨져 있습니다. 아시아 인들은이 과일을 매우 좋아하며 환상적인 치유력으로 인해 고맙습니다. 람부탄은 면역 체계를 강화하고 혈관 질환과 고당을 돕습니다.

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이국적인 과일에는 항상 기분 좋은 냄새가 없습니다. 따라서 아시아의 많은 지역, 특히 싱가포르에서는 공공 장소에서 두리안이라는 과일을 먹을 수 없습니다. 매운 맛과 매우 불쾌한 냄새가 나면 기분이 좋지 않습니다. 그러나 많은 사람들 에게이 주요하고 중요한 단점에도 불구하고 두리안은 수많은 미량 원소, 아미노산, 니코틴산, B 군의 비타민 C, A 군의 프로 비타민 및 기타 유용한 요소의 창고입니다. 이 과일은 달콤하고 매우 맛있습니다. 동시에 코를 가리면서 먹어야합니다.

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많은 이국적인 과일도 인도에서 재배됩니다. 예를 들어 jackfruit입니다. 무게가 35kg에 달하는이 거대한 과일은 나무에서 자라며 인디언은 그것을 야채처럼 사용합니다. 실제로이 과일은 탄수화물이 풍부한 단단한 살을 가진 맛있는 과일입니다. 그렇기 때문에 채식주의자인 인도 인구의 많은 부분이 음식으로 소비하여 다른 야채가 줄 수없는 탄수화물을 섭취합니다.

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또한 annona, lychee 및 뽕나무와 같은 이국적인 과일은 인도에서 자랍니다. 첫 번째 과일은 덩어리 모양으로 빽빽한 껍질로 덮여 있으며, 그 아래에는 많은 씨앗이 들어있는 눈 덮인 하얀 육즙 펄프가 숨겨져 있습니다. 동시에이 과일을 최대한 즐기기 위해 인디언은 우유와 함께 칵테일에 사용합니다. 이 과일은 엄청난 양의 유용한 속성과 요소를 저장합니다. Annona 이국적인 과일은 민간 요법에서 널리 사용됩니다.

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열매-중국 매화. 열매는 밝은 붉은 색을 띠고 흰 살 안에는 타원형 타원형 뼈가 갈색으로 숨겨져 있습니다. 뽕나무는 우리의 검은 딸기 모양과 비슷하지만 우리가 알고있는 베리와 같이 육즙이 많고 밝은 맛이 없습니다. 이 과일에는 엄청난 양의 산화 방지제, 미네랄 및 비타민이 집중되어 있습니다.

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또 다른 환상적인 과일은 용 과일 또는 피 타야인데, 그 고향은 아시아이기도합니다. 이 밝은 라즈베리 과일 위에는 다양한 육질과 미량 원소가 풍부한 하얀 살이 들어 있습니다.