배란 일을 정확하게 계산하는 방법

아름다운 아기의 부모가되기를 꿈꾸는 건강한 부부는 가능한 빨리 시험에서 두 개의 소중한 줄무늬를 보게되면 배란을 계산하는 방법에 도움이 될 것입니다. 사실, 건강한 젊은 배우자 에게서도 임신 문제가 발생할 수 있습니다. 이유는 간단합니다. 근접한 날은 단순히 배란의 가장 "다양한"기간에 빠지지 않을 수 있습니다. 배란일을 계산하여 임신 가능성을 높이는 방법에는 여러 가지가 있습니다.

배란: 올 때

일반적으로 임신을 계획하는 여성은 자신의 월경주기의 특징에 대해 생각하기 시작합니다. 달력의 보호 방법도 일반적이지만, 이 부부는 임신 할 가능성이 가장 큰“위험한”날에 친밀감을 피합니다. 배란일을 계산하고 임신을 예방하고 아이를 빨리 임신시키기 위해 학교 해부학 과정으로 돌아갈 가치가 있습니다.

배란은 난포에서 난자가 분비되어 임신을 준비합니다. 배란이 며칠 또는 그 이전에 발생하는 경우 정상 범위 내이지만 생리주기의 중간에 발생합니다. 표준 28 일주기 (소위 미들 그라운드)를 사용하면주기 14 일째에 배란이 발생합니다.

임신이 발생하자마자 다음 배란은 익히지 않고 배란 (월경 출혈과 같은)은 잠시 동안 떨어집니다. 출산 후주기가 회복되고 여성은 다시 임신 할 수 있습니다. 첫 배란은 월경 직전에 발생합니다-첫 월경. 후자는 폐경 전 마지막 월경 2 주 전입니다.

수정 준비가 된 난자는 난관을 따라 자궁으로 이동하며 (길을 따라 정자와 만날 수 있음) 약 24 시간 내에 발생합니다. 배란은 한 달에 한 번만 발생합니다. 여성이 임신하기 위해서는 지금 막 보호되지 않은 성관계가 이루어져야합니다. 친밀감이 조금 일찍 발생하면 정자는 약 일주일 동안 여성의 생식 관에서 수정 할 수 있기 때문에 임신 가능성도 남아 있습니다.

달력 계산 방법

배란 일을 정확하게 계산하는 방법? 다양한 확률로이를 수행하는 몇 가지 방법이 있습니다. 가장 간단하지만 다소 신뢰할 수없는 방법은 달력입니다. 계산하는 방법? 난자는 다음 월경 약 14 일 전에 성숙합니다 (한 방향 또는 다른 방향으로 이틀의 편차가 가능함). 배란일을 계산하려면 다음주기의 대략적인 시작 날짜를 알아야합니다. 달력 방법 으로이 중요한 날을 결정하는 것이 어렵다는 것이 여기에 있습니다.

28 일 주기로 배란이 대략 12-16 일 (28-14 및 ± 2 일)에 발생합니다. 주기는 26 일입니까? 배란을 계산하는 것은 간단합니다. 이것은 동일한 계획에 따라 수행되어야합니다: 26-14 = 12 및 ± 2 일. 따라서 알은 약 10-14 일까지 수정 준비가 될 것입니다. 정확한 날짜는 여성 신체의 개별 특성, 스트레스의 존재, 영양 및 기타 요인에 따라 다릅니다.

다른 예: 배란을 계산하는 방법? 30 일주기는 원시 데이터입니다. 주기 시간 (30 일)에서 14 일을 뺍니다. 마지막 월경 출혈의 첫날부터 계산하면 배란이 약 16 일에 발생합니다. 이제 ± 2 일을 남겨야합니다. 따라서 임신 시도는주기 14 일에서 18 일 사이에보다 적극적이어야합니다.

불규칙한 생리 주기로 달력 방법을 사용할 수 없습니다. 이 경우 배란 일을 계산하는 다른 방법을 사용하는 것이 좋습니다.

배란 계산기

계산기는 달력 방법을 기반으로합니다. 임신 가능성이 가장 높은 날을 계산하는 데 도움이되는 많은 모바일 응용 프로그램이 있습니다. 이러한 적용에서, 여성은 출혈의 시작 날짜뿐만 아니라 그녀의 감정, 배출의 성격, 기초 온도, 취한 물의 양, 무게 및 기타 지표를 확인할 수 있습니다.

종이에 유리한 날짜를 계산하는 것보다 응용 프로그램의 유일한 장점은 지능형 시스템이 여성이 입력 한 모든 데이터를 분석한다는 것입니다. 건강 상태와주기 단계 사이에 패턴이있는 경우 (모든 여성이 배란과 주관적 감각에 의한 월경의 근사치를 결정하기에 너무 민감하지는 않지만) 계산기는주기를 조정합니다. 물론 이것이 작동하려면 몇 달 동안 관찰해야합니다.

다음과 같은 모바일 애플리케이션은주기에 따라 배란을 계산할 수 있습니다.

플로.
기간 달력.
사랑주기.

알약이나 상서로운 날 복용에 대한 알림을 설정하고, 출산율 예측을보고, 온도 및 체중 그래프를 만들 수 있습니다. 응용 프로그램이 편리하고 아름다운 인터페이스와 많은 기능이 있습니다. Flo는 유용한 기사, 테스트 및 다른 여성과 대화 할 수있는 기회도 제공합니다. 그런데 여성 건강의 특정 상태를 고려하여 유용한 자료가 선택됩니다. 따라서 심한 생리 출혈을 발견하면 응용 프로그램은 풍부한 분비물을 설명하는 기사를 제공합니다.

주관적인 감각

불규칙한 주기로 배란 일을 계산하는 방법은 무엇입니까? 많은 여성들이 배란 증후군에 대해 불평합니다. 하복부에서 다양한 강도의 통증이 특징입니다. 일반적으로 불편 함은 왼쪽이나 오른쪽에 국한되어 있습니다. 이것은 계란이 어느쪽에 익 었는지를 나타내는 지표입니다.

공정한 성 고지의 일부 대표자들은 성 활동이 증가했습니다 (이것은 본질적으로 내재적입니다. 아기를 가질 확률이 가장 높을 때, 여성은 이성에 대한 갈망을 더 많이 느낄 것입니다), 힘과 에너지의 급증. 일부는 가슴의 민감성과 통증, 신체의 체액 보유로 인한 붓기, 느낌과 감각의 악화: 냄새, 소리, 냄새에 대해 불평합니다.

주기 중간에 배란 전에 에스트로겐이 갑자기 떨어짐으로 인해 얼룩이 생길 수 있습니다. 동시에 프로게스테론이 부족하면 생식기에서 약간의 얼룩이 나타납니다. 배란의 징후는 자궁 경부의 연화 및 개방이며, 올라가고 질의 상단 부분을 차지합니다.

배란 중 배출

퇴원의 성격도 변합니다-이것은 배란 일을 계산하는 데 도움이됩니다. 약 8-9 일에서 25 일의 주기로, 배출이 물이되며, 주기의 중간에 발생하면 점액, 투명하고 잘 늘어납니다. 날달걀과 비슷할 수 있습니다. 그러한 분비물을 가진 일수는 나이가 들어감에 따라 감소합니다. 따라서 스물 한 살짜리 소녀는 최대 5 일 동안 지속될 수 있으며 (긴 분비물은 눈에 띄기가 더 쉽습니다) 40 세 여성은 최대 1-2 일입니다.

배란 테스트

불규칙한 주기로 배란 일을 계산하는 방법은 무엇입니까? 매우 유익한 방법은 테스트 스트립을 사용하여 임신에 가장 유리한 날을 결정하는 것입니다. 검사는 임신을 결정하는 것과 같은 원리로 작동합니다. 시약은 HCG (소위 임신 호르몬)가 아니라 배란 중에 방출되는 호르몬 인 LH를 결정합니다. 깨끗한 용기에 사전 조립 된 연구용 재료로 스트립을 내려야하는 스트립이 있습니다. 소변 흐름에서 대체하기에 충분한 제트 테스트를 사용할 수 있습니다.

주기가 평균 28 일이되면주기 8 일 경부터 테스트를 시작할 수 있습니다. 사이클이 불규칙한 경우 가장 긴 것과 가장 짧은 사이의 산술 평균을 계산하고 얻은 기간부터 시작해야합니다. 시험은 하루에 한두 번 (아침 또는 아침, 저녁) 실시해야합니다. 배란 직전에 두 번째 스트립이 테스트에 나타납니다. 이것은 유리한 시간이 몇 시간 안에 올 것임을 의미합니다. 아이를 임신하려고 할 수 있습니다.

BT 일정 유지

기저 온도 그래프를 사용하면 불규칙한 사이클에서도 배란을 결정할 수 있습니다. 이렇게하려면 직장 또는 질의 온도를 측정하기 위해 매일 (일어 나면 즉시 4 시간 이상자는 것이 필요합니다). 전자식 및 수은 온도계를 모두 사용할 수 있습니다. 전체 사이클 동안 하나의 계측기 만 사용하여 한 곳에서 측정하는 것이 중요합니다.