아기는 매력적인 작은 아이이며 건강을 위해 어머니의 우유보다 좋은 것은 없습니다. 그러나이시기의 여성들은 모든 것에 한계를 두었습니다. 허용되는 메뉴의 부족에도 불구하고식이 요법에는 비타민, 탄수화물 및 식물 섬유가 함유 된 음식이 풍부해야합니다. 결국, 그들 대부분은 모유와 함께 몸에서 배설되며 공급은 지속적으로 보충되어야합니다.
신제품 및 수유
그러나 새로운 제품은 어떻습니까? 모유 수유로 쿠키를 오트밀 할 수 있습니까? 결국, 당신은 종종 맛있고 동시에 아이에게 해를 끼치 지 않는 것으로 스스로를 대하고 싶어합니다. 그리고 많은 어머니들은 어린 시절부터 맛있는 오트밀 쿠키를 기억합니다. 그러나 오트밀 쿠키는 모유 수유에 적합합니까? 그렇다면 어떤 수량입니까? 이 기간 동안 새로운 제품을 다이어트에 도입하는 주요 기준과 모유 수유 중에 쿠키를 오트밀로 먹을 수 있는지 여부는 아기에게 해를 끼칠지 여부와 아기의 배가 반응하는 방식 및 알레르기가 나타날지 여부와 같은 측면이됩니다.
간호에 유용한 오트밀 쿠키는 무엇입니까
수유 중에 여성의 신체의 모든 신진 대사 과정이 훨씬 빨라지고 탄수화물이 풍부한 오트밀 쿠키가 힘을 보충하기 위해 없어서는 안될 에너지 원이되어 킬로그램을 얻지 못합니다. 탄수화물은 체내에서 서서히 방출되어 간호 어머니가 더 오래 머무를 수 있으며 오트밀의 모든 유익한 특성은 간에서 내재되어 있습니다.
우리가 그들의 구성을 더 가깝게 고려하면, 100g의 제품에는 6g의 지방 만 포함되며 칼로리 함량은 440 킬로 칼로리입니다. 아침 식사를 우유 한 잔 또는 약한 차로 쿠키로 대체하면 몸을 에너지로 포화시키고 기분을 개선시키는 데 이상적입니다.
오트밀 쿠키는 여성을 수유 할 수 있습니까?
대답은 무조건적입니다. 예, 모유 수유가 가능한 오트밀 쿠키가 가능합니다. 그 구성에는 명백한 알레르겐이 없으며 아기에게 복통을 유발할 수없는 것으로 알려져 있습니다. 예, 이 제품은 유해하다고 할 수 없습니다. 따라서 수유부 모유 수유 중에 오트밀 쿠키가 허용되므로 맛있는 페이스트리에 빠지지 않을 이유가 없습니다. 그러나 새로운 제품과 마찬가지로 하루에 몇 조각으로 사용을 시작하고 아기를 보는 것이 좋습니다. 결국, 어린이가 구성에 포함 된 일부 구성 요소에 대한 개인적인 편협은 배제되지 않습니다.
쿠키는 오트밀로 만들어졌으며 가장 유용합니다.
그러나 기사에 언급 된 모든 유용성은 자신의 손으로 만든 쿠키에만 관련이 있습니다. 방부제, 식물성 지방 및 스프레드가 사용되는 공장은 여성과 어린이의 신체에 부정적인 영향을 미칩니다. 결국 쿠키를 만드는 데 사용되는 제품의 품질을 알 수 없으며 아기에게 예기치 않은 반응을 일으킬 수 있습니다.
"맛있는"요리하기
집에서 쿠키를 만드는 것은 쉬우 며 오래 걸리지 않습니다. 쿠키를 만들려면 다음이 필요합니다.
- 버터 120g, 크림 제품이 자연적 인 경우 좋습니다.
- 설탕 반 잔;
- 계란;
- 불완전한 밀가루 유리;
- 베이킹 소다 1 티스푼;
- 칼 끝에 소금;
- 전체 오트밀 플레이크의 유리;
- 몇 숟가락의 잼을 맛볼 수 있습니다 (원하는 경우 말린 과일로 교체하십시오).
플레이크를 프라이팬에 넣고 계속 저어 주면서 약한 불 (8-10 분)을 유지하십시오. 우리는 플레이크의 색상이 고르지 않고 어둡게 유지되는지 확인합니다. 냉각 후, 플레이크는 커피 분쇄기 또는 롤링 핀 및 백을 사용하여 밀가루 일관성으로 분쇄된다. 약간 다진 호두를 넣을 수 있습니다.
노른자와 설탕과 설탕을 섞어 포크로 약간 치십시오. 우리는 연화 된 오일과 다른 모든 성분들을 그곳에 보냅니다. 부피가 커질 때까지 단백질을 따로 따로 치고 혼합물에 천천히 도입하십시오. 갈색이 될 때까지 오븐에서 굽습니다. 시간은 쿠키의 크기와 두께에 따라 다릅니다. 이 조리법은 어머니 (모유 수유 중에 오트밀 쿠키를 먹을 수 있음)뿐만 아니라 1 세의 아기에게도 적합합니다.
