모유 수유를 시작한 새로 태어난 어머니들은 종종 씨앗을 클릭하고 싶어하는 불타는 열망을 가지고 있습니다. 모유 수유 중에 씨앗을 먹을 수 있습니까?
그러나 위의 식품은 알레르기 항원이므로 어린이의 건강에 부정적인 영향을 줄 수 있기 때문에 대다수의 전문가는이 작업을 권장하지 않습니다.
물론 모유 수유 중에 씨앗이 아기에게 해를 끼치 지 않을 것이라는 두려움없이 씨앗을 완전히 물릴 수있는 규칙에는 예외가 있습니다.
통계에 따르면 유럽 국가에서는 출생 후 언급 한 식품이 허용되지 않기 때문에 러시아 여성만이 모유 수유 중에 씨앗을 시험 해보고 싶어합니다. 씨앗으로 매일식이 요법을 풍부하게하고 싶은 큰 욕구가 있다면-최소량으로 추가하십시오. 그 후 아이가 알레르기 반응을 보이면 사용이 조기에 이루어집니다.
모유 수유 중 씨앗은 수유의 "가속화"를 유발한다는 점을 강조해야합니다. 이런 이유로 일부 수유부들은 씨앗을 먹지 않기를 원하며 씨앗을 조심해야합니다. 의심 할 여지없이, 신체에 "초월 적"수유를 허용해서는 안됩니다.
무엇보다도 전문가들은 어머니가 모유 수유 중에 씨앗을 정기적으로 "먹으면"팽만감과 헛배 림이 발생할 수 있다고 경고합니다.
모유 수유 중에 씨앗을 소금 형태로 먹는 것은 권장하지 않습니다. 다시 말하지만, 이 식품의 복용량을 모니터링해야합니다. 필요 이상으로 섭취하면 우유의 구성에 부정적인 영향을 미치기 때문입니다.
일부는 모유 수유시 튀긴 씨앗을 사용하는 것이 허용된다고 생각합니다. 예, 그러나 수량이 한정되어 있습니다. 이 식품은 비타민의 저장고로 간주되며 칼로리가 풍부하지만 어린이가 가공 된 형태로 유용한 물질을 섭취한다는 것을 잊지 않아야합니다.
간호 어머니가 단순히 위의 제품 없이는 할 수 없다면 호박 씨앗을 선택하는 것이 좋습니다. 전문가들은 모유 수유 중에 호박 종자를 먹는 것을 금지하지 않습니다. 알레르기 반응의 발현 정도에 가장 무해하기 때문에 튀긴 것에서도 마찬가지입니다. 구운 경우 종자에는 비타민이 없지만 열처리 중에 방출되는 발암 물질이 있음을 이해해야합니다. 약간 말린 씨앗이나 날것을 먹는 것이 가장 좋습니다. 어머니에게 가장 큰 위협은 피부에있는 미생물과 유해 물질이기 때문에 그들이 깨끗한 지 확인하십시오. 이 식품은 밀봉 포장으로 만 구매하는 것이 좋습니다.
어쨌든, 씨앗을 씹어 먹기로 결정하기 전에, 수유부는 전문의와 상담해야합니다.
